ကြေးပုံတွင်း: အဆောက်အအုံနောက်မှ သင့်အချိန်များ ပြန်လည်ရောက်ဖို့ ကြေးပုံတွင်းဟာ အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ကုသမှုတွင် ထိုသည် အများစုကို ကူညီပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကြေးပုံတွင်းများ ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သလဲဆိုတာကို သိရှိလိုက်ရင် ကောင်းပါတယ်။ ဒီမှာက ကြေးပုံတွင်းများ ဘယ်လိုအရေးကြီးလဲ၊ သင့်အချိန်များ ပြန်လည်ရောက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုသင့်ကိုယ်ကို ပိုင်းခြားပြီး သိမ်းပိုက်ပေးလို့ရမလဲဆိုတာပါ။
ကြေးပုံတွင်းများအတွက် မှားယွင်းမှုကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒါက ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းမှုများကို ကန့်သတ်ပေးပါသည်။
အဆောက်အအုံက သင့်ခန္ဓာကို မှားယွင်းမှုများအား ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ မှားယွင်းမှုတစ်ခုက ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းမှုများ ဝင်ရောက်လာပြီး အသက်ပျော်ရွှင်းမှုကို ပိုမိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်သော မှားယွင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ အဆောက်အအုံအတွင်း ပြုလုပ်ထားသော ပြားမှားမှုမှ ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းမှုများ ဝင်ရောက်လာပြီး ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကောင်းတဲ့အခါမှာ ကြေးပုံတွင်းများဟာ သင့်ပြားမှားမှုကို ကန့်သတ်ပေးပြီး မှားယွင်းမှုများကို ရပ်တန့်ပေးပါသည်။ Gauze ပိတ်ဆောင်း ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းမှုများကို ကန့်သတ်ပေးသော အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ သင့်ပြားမှားမှုမှ ကောင်းမွန်သော ဂုဏ်သိက္ခာများကို ထိုးထားပြီး သင့်ကုသမှုကို ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။ သင့်ကြေးပုံတွင်းများကို မကြာခဏပြောင်းလဲလိုက်ရင် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက အရာအားလုံးကို ကောင်းမွန်စွာ သန့်ရှင်းစေပြီး သင့်ခန္ဓာကို ပိုမိုလိုက်နာစေပါသည်။
ကြေးပုံတွင်းအတွက် မှားယွင်းမှုနှင့် အငြင်းပွားမှုကြောင့် ဘာလို့ပြောပြတာလဲ?
အပြင်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်နက်ဖြင့် ရောဂါကို ဖျက်သွားသည့် နောက် ခံစားမှု နှင့် ထိခိုက်မှု ရှိနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများ လုပ်ဆောင်ခြင်း ခက်ခဲနိုင်ပြီး ပြင်ပြင်ဆင်ဆင်ရာတွင် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် မကြောင့်ပါ၊ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ပိုင် ပြင်ဆင်မှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီများဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။
ဘော့စ်ကို သင်၏ ပြန်လည်လည်ပြောင်းမှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီတွင် ပါဝင်သင့်သည့် အကြောင်း
မင်းဟာ ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်တွေရဲ့အကျိုးသောအကျိုးဆုံးမှုကိုသိပြီလို့၊ သင့်၏ပြန်လည်ပြောင်းလဲမှုအတွက်အလိုအလျောက်လျောက်ထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်ကိုဆေးခန်းမှထွက်သွားစဉ် ဆေးပညာရှင်သို့မဟုတ်နာရ်က ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်တစ်ခုပေးပါမယ်။ ဒါပေမယ့်၊ လိုအပ်လျှင် ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်ပိုမိုလိုအပ်လာစေရင် ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်ပိုမိုထားဖို့အကောင်အထည်ဖော်ပါတယ်။ ဂေါဇ်သည် ဆေးဝါးများတွင် သို့မဟုတ် အင်တာနက်တွင် ဝယ်ယူရန်အတွက် လွယ်ကူစွာရှိသည်။ ဂေါဇ်ရှာဖွေလျှင်၊ ဂေါဇ်သည် မျှော်လွမ်းပြီး ပြင်ဆင်ရေးလွယ်ကူသည့် အရာဖြစ်ရမည်ဟု အကြံပြုထားပါတယ်။ ဂေါဇ် — မင်းဟာ ဒါကို အများအပြားလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကို သင့်၏ပြန်လည်ပြောင်းလဲမှုကစားလှယ်ထဲမှာ အရှိန်အခြားဖြစ်စေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်က သင့်၏ဆေးဖျာကို သိမ်းမြောက်ပေးတဲ့နည်းလမ်း
ဆေးခန်းမှာ လုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့အပြီးတွင် သင့်၏ဆေးဖျာကို သိမ်းမြောက်ထားဖို့ကြောင့် အကြီးအကျယ်အရာတစ်ခုပါ။ Gauze Roll သည် ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်များဖြင့် သင့်အား ဒီနှစ်ခုလုံးရဲ့ အလုပ်များမှာ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်ကို အစားထိုးရမယ့်အခါ၊ သင့်လှုပ်ရှားမှုကို မြန်မာဆိုပ်နဲ့ ရေဖြင့် လေးမျှလောက် ဆွဲထုတ်ပေးရပါမယ်။ ဒါက မဲ့ဝါ- သို့မဟုတ် ဂျာမ်- ကို ဝearer တွေထဲမှာ ရောင်းပေးပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံ အတိုင်းအတာရှိပြီး သန်းခြားလို့ သင့်အား သန်းခြားသော ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်ကို သန်းခြားပြီး ထပ်ဆင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီကပ်စင်က သင့်လှုပ်ရှားမှုကို မဲ့ဝါ သို့မဟုတ် ဂျာမ်မှာမှာ ကာကွယ်ပေးပြီး အမှန်တော်ကောင်းစွာ ပြန်လည်ပြောင်းလဲပေးပါတယ်။ သင့်တို့သည် ကပ်စင်ကို နေရာတွင် ရှိနေစေရန် အထူးတောင်းကိုလည်း အသုံးပြုချင်လို့ရပါတယ်။ ဒီတောင်းက ကပ်စင်ကို နေရာတွင် ရှိနေစေရန် အချိန်ပိုင်း ပိုမိုထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်များက သင့်ကို ပိုကောင်းလာစေကူညီပုံ
ဘယ်လို ဆေးမှုကို မြင်သာစွာ မြင်တာလဲ ဆိုတာကို မေးပြီးတော့ ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်များနဲ့ Gauze Ball ပိုင်ထားသောအချက်ကိုလှော့ရန် နှင့် ဆေးဖြစ်မှု၊ တိုက်ချခြင်းနှင့် ကြော်ငြာမှ ကာကွယ်ရေးကိုပေးပါသည်။ သင်၏ပြင်ဆင်မှုကို ဘယ်လောက်ကောင်းလာနေသနည်းဆိုတာကိုလည်း ကြည့်ရှုရန်အပြောင်းအလဲများကို ပေးပါသည်။ သင့်ဆေးပိုင်းကို ပြောင်းလဲရာတွင် ဆေးဖြစ်မှု သို့မဟုတ် အခြားပัญหาများကို ရှာဖွေရာတွင် အကြံပြုသည်။ မျှော်လင့်မှုတစ်ခုကို မြင်တော့မှာ သို့မဟုတ် အခုတွင် မှန်ကန်သောအချက်မဟုတ်လျှင် သင့်ဆေးဝmongကို အလဲလွှဲပြီး အောက်ပါအတိုင်း အကြံပြုပါသည်။ သင့်ရဲ့ဆေးပိုင်းကို ပြင်ဆင်ရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အသစ်တစ်ခုကို ပြင်ဆင်ပြီး ပြန်လည်ရှင်းလင်းလာပါမည်။
ဒီမှာ ကူညီပေးတာ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဆေးပိုင်းကို လက်နက်ပြီးနောက် အောင်မြင်ပြီး ပြန်လည်ရှင်းလင်းလာပါမည်။ ဆေးပိုင်းတွေကို အများအပြားရောင်းယူပြီး ပြန်လည်ရှင်းလင်းလာပါမည်။ ဆေးပိုင်းတွေကို အများအပြားရောင်းယူပြီး ပြန်လည်ရှင်းလင်းလာပါမည်။
Table of Contents
- ကြေးပုံတွင်းများအတွက် မှားယွင်းမှုကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒါက ကိုယ်တိုင်မှားယွင်းမှုများကို ကန့်သတ်ပေးပါသည်။
- ကြေးပုံတွင်းအတွက် မှားယွင်းမှုနှင့် အငြင်းပွားမှုကြောင့် ဘာလို့ပြောပြတာလဲ?
- ဘော့စ်ကို သင်၏ ပြန်လည်လည်ပြောင်းမှု ကိုယ်တိုင် အကူးအညီတွင် ပါဝင်သင့်သည့် အကြောင်း
- ဂေါဇ်ဘန်ဒိုင်က သင့်၏ဆေးဖျာကို သိမ်းမြောက်ပေးတဲ့နည်းလမ်း
- ကပ်စင်ဘန်ဒိုင်များက သင့်ကို ပိုကောင်းလာစေကူညီပုံ